世间万物皆可过敏，这几招你要记好了

  有的人喝酒会起疹子；有的人吃芒果后嘴边会长出一圈红疙瘩且又痛又痒；有的人吃花生后呼吸急促；有的人一晒太阳皮肤会起红斑；有的人在接受青霉素注射后出现休克......这就是再熟悉不过的过敏反应。

•  人体为什么会出现过敏反应？

  过敏反应又称为变态反应，当你的免疫系统对无害的物质如芒果、花生等进行攻击时，过敏便产生了。轻则打喷嚏、皮肤痒，重则会出现休克等严重的威胁生命的症状。在严重的情况下，未经过治疗的过敏反应可在半小时内导致患者死亡。过敏，可大可小。

   引起过敏的原因众多且症状不一，过敏之所以在医学上始终难以根除是因为有些过敏原就算是医术再精湛的医生都拿它没办法。例如每天都在勤奋产生紫外线的太阳，再优秀的医生也没办法化身后羿去射日。

   生活中，处处都是过敏原，一起来看看，让你的身体产生“变态反应”的到底是哪一个。

   多如牛毛的过敏原，你永远无法预料到什么东西会让自己过敏，而你也万万没想到这些东西会让你过敏。

1、吸入性过敏原：花粉、棉絮、粉尘、尘螨、动物皮屑、汽车尾气、煤气、油烟、油漆、香烟等。

2、食入性过敏原：牛奶、鸡蛋、鱼虾、海鲜、肉类、巧克力、花生、杏仁、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、蒜、酱油、蔬菜、水果等。

3、接触性过敏原：冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）细菌、真菌、病毒、寄生虫等。

4、注射性过敏原：青霉素、链霉素、预防接种药物、异种血清等。

5、其他：精神紧张、工作压力、瘦微生物感染、电离辐射、理化因素影响而使人体结构或组织发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。

   想不到吧，冷空气都能让人过敏，而有的人会对预防接种药物过敏，而这也是为什么在预防接种药物后需要停留10-30分钟后才能离开的原因。

   纵观这些过敏原，种类繁多，简言之：世间万物皆可过敏。

   因过敏引发的疾病更是“千姿百态”甚是棘手，如：药疹、接触性皮炎、湿疹、寻麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、过敏性腹泻、过敏性结膜炎等等。

•  应该如何应对过敏？

   日常生活中，避免接触过敏原，改善过敏体质是帮助我们远离过敏的有效方法。在众多过敏反应中，过敏性休克很是紧急，它会出现强烈的全身过敏性反应症状包括血压下降、皮疹、呼吸困难等。50%的过敏性休克是由药物引起，最常见的便是青霉素过敏，一般用药5分钟内发生，少数患者症状起于半小时以后。在此提醒一句：不可私自用药。在用药时，发生过敏反应要谨记以下急救步骤，如果发生了心脏停搏, 立即实施心肺复苏。

1、若患者意识清楚，应询问是否携带有治疗过敏发作的肾上腺素自动注射器（如EpiPen，Auvi-Q等），并询问是否需要协助注射。

注：将自动注射器按在人的大腿上来完成的。

2、让患者平躺，不要搬动患者，不可给患者喝任何东西。

3、帮助患者松开紧身衣物，用衣物盖好。

4、如果患者口腔内有呕吐或出血，请帮助其侧卧防止窒息。

5、如果出现心脏骤停，请实施心肺复苏，直到患者开始呼吸直至专业急救人员赶来。

6、即使症状好转，也要进行紧急治疗。过敏反应后，症状可能复发。通常需要在医院监测数小时。

•  治疗过敏应该怎样做？

   过敏性疾病的治疗，可采用中医、西医也可中西医结合并治。过敏性疾病众多，方法各异，在此以寻麻疹为例，讲讲中医是如何治疗寻麻疹的。

   荨麻疹是一种常见的由自身免疫机制参与的过敏性皮肤病，最明显的症状是局部皮肤忽然成块地红肿、发痒，几小时后消退，不留痕迹，常常反复发作，中医在治疗上主要把握这些关键点。

第一，巧用玉屏风散以扶正祛邪，兼顾中药调理。可使用黄芪、白术、防风、蝉蜕、蜂房、地龙、乌梢蛇、苏叶、荆芥、五味子、乌梅、白蒺藜、当归、生地等药补气固表、脾胃、祛风散风，抵抗外邪入侵，提高人体抗病能力。

第二，针对慢性荨麻疹患者常肾气亏虚而缠绵难愈的情况可以加用六味地黄滋阴补肾，对治疗效果有所帮助。

第三，整体把握，辨证论治。对于胆碱能性、寒冷性、日光性、压力性荨麻疹及皮肤划痕症等特殊类型的荨麻疹，不能套用一般的处方，而是需要辩证加减处方。 

如：胆碱能性荨麻疹，治宜宣肺开窍，偏寒者宜用麻黄、桂枝以宣通肺卫开皮痹，偏热着宜加地肤子、黄芩、柴胡以清热祛湿，血热明显者可用赤芶、丹皮等等。

第四，保持乐观情绪、积极锻炼身体提高机体免疫力，注意个人和家居卫生、远离过敏源。

• 如何预防过敏性疾病？

1、夫妻双方或者一方有过敏病史，对于孩子的日常生活则要格外小心，注意避开可能引起过敏的过敏原。

2、养成规律的生活习惯，饮食均衡、适度运动。

3、居住环境简单整洁，远离过敏原，减少环境刺激。避免接触可能导致过敏的刺激物，如空气源性过敏原如霉菌、尘螨、动物皮屑或食物源性过敏原鸡蛋、牛奶、坚果、海鱼等可疑物质。

4、脱敏治疗，对明确过敏原的，尤其尘螨过敏者，脱敏疗法是非常有效的一种治疗手段。

5、避免滥用抗生素，避免过度清洁。